Hvorfor SPEAR?
Tony Blauer har brugt fire årtier år på at konstruere et system til personligt forsvar, som inkorporerer vores reptilhjernes måde at reagere på fare og pludselig vold. Dernæst udviklede han strategier og øvelser, så vores tænkende hjerne kan genkende og integrere disse bevægelser. Herved udviklede han det første adfærdsinspirerede selvforsvarssystem.
“Der er tre ting du har brug for, for at vinde enhver kamp:
1. Situations bevidsthed.
2. Frygthåndteringsfærdigheder.
3. Effektive Bevægelser.
Jeg har brugt 40+ år på at studere vold, frygt og aggression og kædet det baglæns for at skabe et personligt beskyttelses-program baseret på sindets respons ved pludselig fare. Dette system vil forbedre alles sikkerhed uanset erfaring. Der er programmer til almindelige mennesker, kampsportsudøvere og udrykningspersonale”
“SPEAR systemet udnytter afværgerefleksens hastighed og pålidelighed til at vende et overraskelsesangreb til en taktisk respons. Det er en bro mellem den reaktive hjerne og den kognitive hjerne. Dette forbedrer reaktionstiden i en konfrontation”
“Selvforsvar kom før al kampkunst. Mennesket sloges før kampsystemer og stilarter blev udviklet. Blauer spurgte sig selv:” Hvordan sloges folk, før der var karateskoler?!”
“SPEAR systemet er udelukkende baseret på den naturlige overlevelsesrefleks, som hjalp vore forfædre til at udvikle sig. Det er i sandhed udviklingen af selvforsvar fra den ældste stenalder. ”
-Tony Blauer
Hvordan foregår vores kurser?
Tryghedskurserne afholdes både indendørs i trygge rammer på mindre hold, udendørs som privatundervisning og som online selvstudie. Vi analyserer de mest almindelige typer angreb og overfaldssituationer, hvorefter vi laver nogle simple og effektive øvelser, som er baseret på dine medfødte afværgereflekser samt biomekanik – dvs. hvordan kroppen er stærkest.
Vi afslutter med scenarietræning, hvor du mærker, hvordan det føles, både psykologisk og fysiologisk, at blive ”overfaldet”, men også hvordan det, du har lært i løbet af dagen kan bruges til et lynhurtigt og effektivt forsvar. Instruktørerne er iført beskyttelsesudstyr, så du får lov til at slå rigtigt – jo mere realistisk træningen foregår, jo bedre forberedt bliver du.
Hvad lærer du?
Du lærer at opdage potentielt farlige situationer, så du kan undgå at havne i dem, samt at forsvare dig – helst med front mod truslen, i de situationer, du ikke kan undgå.
Du bliver klogere på dine egne reaktionsmønstre og lærer at handle hurtigt og effektivt i overfaldsøjeblikket.
Du lærer enkle grovmotoriske teknikker, som hverken kræver forudgående kendskab til selvforsvar eller god fysisk form. Med blot få timers træning ved du, hvad du kan gøre mod en trussel, uanset om den kommer bagfra, slår ud efter dig eller griber dig om halsen.
Hvor lang tid tager det at lære?
Som udgangspunkt lærer du at mestre det mest basale selvforsvar på et grundkursus på fire timer. Men, som med alt i livet, bør ny viden repeteres og opfriskes jævnligt. Vi anbefaler derfor altid, at man deltager på et opfølgningskursus, så færdighederne ligger på rygradden.
